Kalo menstruasi bulan sebelumnya dan yang berikutnya hanya beda waktu seminggu itu kenapa ya Kalo menstruasi bulan sebelumnya dan yang berikutnya hanya beda waktu seminggu itu kenapa ya

boleh gak berolahraga saat menstruasi?

boleh tapi lakukan olaharaga ringan seperti yoga, pilates ,bersepeda dan jalan kaki. Jangan lupa hidrasi yang cukup dengan minum air putih yang cukup. -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG