boleh gak berolahraga saat menstruasi?
boleh tapi lakukan olaharaga ringan seperti yoga, pilates ,bersepeda dan jalan kaki. Jangan lupa hidrasi yang cukup dengan minum air putih yang cukup. -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG
boleh tapi lakukan olaharaga ringan seperti yoga, pilates ,bersepeda dan jalan kaki. Jangan lupa hidrasi yang cukup dengan minum air putih yang cukup. -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG