All About Periods
Yuk Kenali Pubertas Adalah: Mulai dari Perubahan Fisik dan Emosional
Pubertas merupakan salah satu fase yang umum terjadi pada setiap orang. Penasaran mau tahu pubertas adalah seperti apa dan kapan masa tersebut muncul atau berhentinya? Nah, disini kami akan coba jelaskan lengkap dengan tanda-tandanya. Yuk simak!
Tips Kebersihan Buat Yang Baru Puber
Walaupun sama-sama mengalami menstruasi di usia muda, kadang bingung ya moms kalau menghadapi kami, anak perempuan yang baru pertama kali menghadapi menstruasi pertama? Harus gimana? Berikut contekannya!
7 Pilihan Teh Alami untuk Atasi Kram Menstruasi, Yuk Simak!
Tidak hanya mudah didapatkan di rumah, teh merupakan alternatif obat tradisional yang bisa mengatasi gejala menstruasi. Manfaatnya secara medis telah diketahui sudah lama dan sekarang kamu perlu tau selengkapnya! Berikut ini daftar teh yang bisa membantu meredakan gejala menstruasi. Ayo cek selengkapnya!
Bye-bye Kram Menstruasi! Atasi dengan 8 Cara Ini di Rumah
Kram biasanya muncul beberapa hari sebelum dan selama periode menstruasi hingga tiga hari, walaupun ini bisa berbeda setiap perempuan. Untungnya, banyak cara yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi kram perut: teh herbal, aktivitas atau pilihan makanan dan lainnya. Berikut ini ada beberapa contoh yang akan buat kamu bye-bye sama rasa sakit!
5 Alasan Mengapa Perlu Pakai Pembalut Sayap Saat Menstruasi
Pembalut dengan fitur sayap menjadi salah satu pilihan populer untuk wanita. Pembalut sayap mampu memberikan kenyamanan ekstra saat menstruasi tiba.
Pembalut yang ada sayapnya juga memiliki kelebihan-kelebihan. Berikut adalah alasan kenapa kamu harus menggunakannya saat haid.
Timun Bikin Menstruasi Tersumbat? Masa Sih?
"Pas menstruasi jangan makan timun, nanti darahnya tersumbat lho!” Hayo, siapa yang sering denger hal itu pas lagi menstruasi, Girls? Walaupun banyak yang percaya, ternyata larangan mengonsumsi timun saat menstruasi itu cuman mitos semata lho.
Puasa bisa ganggu siklus menstruasi? Masa sih?
Puasa sering banget dikaitkan dengan siklus menstruasi yang tidak teratur Healthy Women, emang ngaruh ya? Pada dasarnya siklus menstruasi yang normal terjadi sekitar 21-35 hari. Dalam satu periode, menstruasi biasanya terjadi sekitar 3 sampai maksimal 8 hari. Fungsi hormon utama di tubuh ini lah yang ditentukan oleh 2 kelenjar di otak yang bernama hipofisis dan hipotalamus. Nah kedua kelenjar ini ternyata memang dipengaruhi nutrisi, metabolisme, dan ketersediaan energi seseorang. Jika tubuh kita terjadi perubahan yang drastis dalam 3 hal itu, maka kedua kelenjar utama pengatur hormon tubuh juga akan mempengaruhi kelenjar dari hipofisis yang juga akan mempengaruhi indung telur sebagai penghasil hormon estrogen. Jadi dari penjelasan tersebut, bisa disimpulkan kalau perubahan pola makan kita selama puasa bisa mempengaruhi siklus menstruasi kita Healthy Women! Tapi ga usah khawatir Healthy Women, kita bisa meminimalisir perubahan siklus menstruasi saat puasa dengan cara ini!
Nggak Perlu Malu! Pentingnya Melawan Stigma Negatif Terhadap Menstruasi
Kamu pernah nggak sih merasa jengah ngomongin menstruasi secara terbuka? Misalnya dengan mengganti kata menstruasi dengan istilah lain seperti “tamu bulanan” atau bahkan “bendera Jepang” dan “dapet”. Mungkin juga, kamu pernah malu saat menanyakan pembalut walaupun ke sesama teman perempuan. Hmm, kenapa ya kita masih malu membicarakanmenstruasi?
Yang Perlu Diperhatikan Saat Memilih Pantyliner
Saat beraktivitas sehari-hari, kita pasti merasakan kalau menggunakan Pantyliner merupakan hal yang penting. Tapi ternyata masih banyak lho yang belum tahu cara memilih Pantyliner sesuai kebutuhan. Jadi sebenarnya gimana sih cara memilih Pantyliner? Yuk, simak beberapa hal yang bisa jadi pertimbangan kamu saat memilih Pantyliner.
Waspadai Mioma, Penyebab Haid Tidak Teratur
Normalnya, perempuan mengalami siklus haid setiap 28 hari tapi pada setiap perempuan siklusnya dapat berbeda-beda atau bervariasi ya, Girls. Kadang-kadang bisa datang lebih cepat atau lebih lambat beberapa hari. Namun, apabila siklus haid terjadi lebih dari 35 hari atau durasinya terus berubah-ubah, kondisi ini perlu kamu waspadai.
Tidak Ganti Bra Tiap Hari, Apakah Aman?
Girls, bra biasanya digunakan untuk menopang payudara saat beraktivitas supaya payudara tetap kencang dan mengesankan. Perlu kamu tau nih, ada beragam jenis bra lho, yang bisa kamu sesuaikan dengan kebutuhan dan aktivitas kamu.
Softex Comfort Night 36cm 12 pads
Softex Comfort Night, pembalut yang permukaannya selembut kapas dan sudah teruji dermatologi dengan 4.500 lubang penyerap, langsung kering dalam 1 detik untuk #NyamanBintangLima agar nyenyak semalaman.
Ukuran 36 cm.
Isi 12 wing pads.
Softex Natural Cool+ 29 cm 10 pads
Softex Natural Cool+, pembalut ekstra tipis dengan ekstrak daun mint dan daun sirih, memberikan sensasi yang #DinginnyaAlami, efektif untuk cegah lembab dan bau. Softex Natural Cool+ sudah teruji Hypoallergenic (aman untuk kulit sensitif) dan bersertifikasi HALAL.
- Ukuran 29 cm.
- Isi 10 wing pads.
Softex Daun Sirih Wing 23cm 20 pads
Pembalut dengan ekstrak alami daun sirih, mampu menghambat pertumbuhan bakteri dan mengurangi bau. Softex Daun Sirih sudah teruji Hypoallergenic (aman untuk kulit sensitif) dan juga bersertifikasi HALAL.
- Ukuran 23 cm.
- Isi 20 wing pads.
- Cocok untuk regular flow.
Softex Celana Menstruasi Daun Sirih All Size 2 pads
Inovasi TERBARU dan PERTAMA di Indonesia! Softex Celana Menstruasi memberikan perlindungan 360' untuk wanita yang sedang deras-derasnya di hari pertama menstruasi. Membuat tidur lebih nyaman, berolahraga dan Traveling tanpa harus khawatir tembus. No more zombie, Hello sleeping beauty!
- Mengandung Ekstrak Daun Sirih
- Isi 2 pcs.
- Ukuran celana no. 26 - 30
