Olahraga berat saat haid apakah berbahaya dan berpengaruh pada volume darah haid Olahraga berat saat haid apakah berbahaya dan berpengaruh pada volume darah haid

Dok, kalau minum jahe sebelum makan ada efek sampingnya gak ya terhadap lambung kita?

Tidak apa. Air jahe boleh diminum sebelum makan dan tindak menganggu asam lambung. Disarankan maksimal 4 gram ( seperempat gelas) per hari -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG