Apa ada pantangan selama menstruasi Apa ada pantangan selama menstruasi

makanan tertentu yang paling mungkin mempengaruhi PMS menstruasi?

untuk mengurangi PMS dapat mencoba mengkonsumsi brokoli, minyak ikan, salmon dan sayuran hijau serta yoghurt serta mengurangi makanan asin dan berlemak -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG