Telat menstruasi Telat menstruasi

Pola hidup yang tidak sehat mempengaruhi sirklus menstruasi tidak ya?

Benar, pola hidup sangat mempengaruhi siklus haid. Saat menstruasi tidak teratur beberapa langkah yang bs dilakukan dengan tidur teratur 8 jam sehari,berolahraga 2-3 x seminggu dan mengurangi makanan berlemak -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG