Untuk wanita usia diatas 55 tahun, sebaiknya mengkonsumsi vitamin apa untuk menjaga kebugarannya dikarenakan aktifitas yang masih tinggi?
Yang diperlukan adaalah suplemen kalsium, vitamin D, omega 3 dan vitamin B9 dan B12 untuk perempuan menopause untuk mengatasi risiko osteoporosis, penyakit jantung dan anemia. -Answer from dr. Bram Pradipta. SpOG
